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子どもの「果物離れ」実は深刻な問題だった...野菜と同じように毎日食べるべき理由とは?

日本人の果物の摂取量は、年々、減っています。

 厚生労働省と農林水産省が定めた「食事バランスガイド」では、“1日200gの果物を食べること”というのが目標値です。

 ところが、厚労省が実施する国民健康・栄養調査(令和元年)によると、実際の摂取量は平均で96.6gと半分以下となっています。

 特に、子どもの果物不足は深刻。摂取量を年代別でみると、0~6歳までが93.2g、7~14歳が73.9g、15~19歳はさらに減って66.3g。小さな子どもよりも、中学生、高校生のほうが少ないのが現状です。

『日本人果物離れ』についてまとめてみた

果物(くだもの、英: fruits フルーツ)は、食用になる果実。水菓子、木菓子ともいう。 英語でfruitと言えば果実全般である(日本語の「果実」よりもさらに広い範囲を指す)。日本語の「果物」は、食用になる果実及び果実的野菜(後述)のうち、強い甘味を有し、調理せずそのまま食することが一般的であるも
28キロバイト (4,053 語) - 2022年8月1日 (月) 15:34

<ツイッターの反応>

きじにゃあ(哲学猫)
@kijinyaa

oO(だって高いんやもん!)「そういえば、果物を買わなくなった」消費者の声から探る“果物離れ”する事情https://t.co/JM24oosHfw日本人が果物を食べなくなっている──。1人1日当たりの果物摂取量は、200… https://t.co/0YTcukeEzR

2022-08-31 12:38:13

(出典 @kijinyaa)

れおたん
@ZOanQDudicAhL58

「そういえば、果物を買わなくなった」消費者の声から探る“果物離れ”する事情https://t.co/SuBqhvvpYB日本人が果物を食べなくなっている──。1人1日当たりの果物摂取量は、2009年に115gだったのが、それか… https://t.co/CW1K9Kn13d

2022-08-31 11:23:18

(出典 @ZOanQDudicAhL58)

ひもたろうavec française 🇫🇷
@SOszmt

日本の果実は高いけど柔らかさみずみずしさでべらぼうに美味いよ。日本の桃と551はフランスじゃ食えないのでこの前(略)日本フランス比で価格は五割引き味は三割引きて感じ(´・ω・`)#ひもたろうパリ日記日本人が「果物離れ」する… https://t.co/4ALCYsc9D7

2022-08-30 21:28:59

(出典 @SOszmt)

Nobuo Okamoto
@okamotonobuo

【#モニフラ #報道特集 #モーニングショー】過去に私も何度も愚痴をこぼしてきたが、果物が高騰し過ぎて日本人の庶民が食べなくなっているそうだ。 食糧安全保障に逆行する社会。「そういえば、果物を買わなくなった」消費者の声から… https://t.co/su5bXMkmmI

2022-08-30 20:42:19

(出典 @okamotonobuo)

hajime
@hajimeikeike

日本人が「果物離れ」する事情

2022-08-30 19:25:51

(出典 @hajimeikeike)

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