【芸能】おかずクラブ「メンタルやばい時こうやって復活してます」　電車で知らない人から「思いっきりバーンって」

ゆいP、電車で知らない人から「思いっきりバーンって」　その後の行動「20秒くらい…」に共感の声も
Sirabee　2024年08月10日(土)17:00
https://www.excite.co.jp/news/article/Sirabee_20163327817/

オカリナ おかずクラブ　@okarina_okazu

（出典 pbs.twimg.com）

お笑いコンビ・おかずクラブのオカリナとゆいPが今月3日、コンビの公式YouTubeチャンネル『おかずクラブちゃんねる』に出演。メンタルが落ち込んだときの対策について語った。

■オカリナの対処法

オカリナは「落ち込んだときはもし我慢してる物があったらそのときに買っちゃうかも。ちょっとだけ気分が上がるものとか」と話す。

ゆいPから「何を買うの」と聞かれると、「例えば（漫画の）グッズとかさ、買おうかどうか迷ってたドラッグストアのちょっといいやつとか、食べ物とか」と説明。

「私あんまりお菓子を家で食べないけど、そんとき（落ち込んだとき）だけはお菓子を買う」「ポテトチップスとか」「栄養とか何も考えてないような食べ物。食べたいだけのやつを買う」と語った。

■ゆいPは「片っ端から電話」

ゆいPは落ち込んだときの対処法として「片っ端から電話」するという。

友人や家族といった話せる相手に電話をかけて「客観的な意見を聞いたりして『ああ、そうだったのか』ってそこで新しい気付きを得たりして、自分の中でモヤモヤしてたものをちょっとずつ解決しようというふうにするかもね。話すのがストレス解消になるかも」と話した。

ほかにも、暴飲暴食や買い物、入浴でストレスを発散することもあるという。

■ゆいP、電車で「思いっきりバーンって」

メンタルをよくする方法についてトークするなか、スタッフから「どういうときに落ち込む？」と質問も。オカリナは「ヤダなってことが続いたりとか、酷い目に遭うときがある」と切り出し、「知らないおじさんに睨まれたりとかさ」とエピソードを伝える。

さっそく「今日『このボケ』って言われたわけ、おじさんに」と、動画撮影の日に暴言を吐かれたらしく、「『なんだコイツ』って思ってずっと睨んでた」とのこと。

ゆいPも「電車で普通に立ってただけだよ。思いっきりバーンって入ってこられて、ドーンってやられて」と見ず知らずの人にぶつかられた出来事を振り返り「20秒ぐらいみた、そいつを。そいつはまったくこっち見なかったけど」と吐露。
「落ち込むというよりムカつくことのほうが多いかも」と吐き捨てた。

（※以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。）

●メンタルやばい時こうやって復活してます【おかずクラブ】

（出典 Youtube）