◆白石麻衣「30歳になってから始めようと思って」腸活について明かす
今年の8月で30代に突入したという白石。「30歳になってから、私、腸活始めようと思って」と切り出すと「発酵食品は納豆だったり、食べる順番だったり…」と健康維持のためにいろいろ試していることを明かした。
今までで効果的だった腸活について聞かれ「きのこっていいなって思いまして」と答えた白石は「（食べると）腸が動く感じが、結構スッキリします」と口に。
さらに「フライパンで、ちょっとオリーブオイルで炒めて、酢とお醤油とかで（味付け）」と白石流の調理法も紹介した。
腸を活性化させる運動に挑戦した白石。足の裏を合わせて座った状態のまま転がり、そのまま起き上がるという動きにゴチメンバーが苦戦する中、すぐにコツを掴んで「いけました！」と、嬉しそうな笑顔を見せた。「でもなんか、この2回くらいですごい（体が）ポカポカしてきました」という白石は、反対周りも難なくクリア。「すごい簡単なので、すごく皆さんにやっていただけたらな、と思います」と、腸活エクササイズをすすめながら、にっこりと笑顔を見せた。（modelpress編集部）
情報：日本テレビ
