明るいモテ女に憧れる．．．！【明るく】なるにはどうしたらいい？

明るい人は心を開いている

人から見て明るいか暗いかってとても曖昧ですよね。いったいどんな部分を見て判断しているのでしょうか。
もちろん見た目や喋り方などもあるかもしれませんが、それよりも心を開いてくれているかどうかで、明るいか暗いかを判断している人は多いでしょう。
自分に自信があって、心を開いて色々な人と積極的に関わっていける人ならば、見た目や喋り方が明るいものでなくても暗い人とは感じませんよね。

心を開けない理由は？

心を開けば明るくなれるとわかっていても、心を開くのって難しいもの。そんなときは、なぜ自分は心を開くことができないのか知ることも大切です。
「自分に自信がない」「人に知られるのが怖い」「本当の自分を知ったら嫌われてしまうのでは」とネガティブに考えてしまっていませんか？
まずは、自分に自信を持ちましょう。弱い部分や苦手な部分は素直に受け入れて、その上で日々頑張っている部分やできたことをたくさん自分で褒めてあげてくださいね。

心を開くにはどうしたらいい？

心を開くには、自分から積極的に色々な人に話しかけてみましょう。はじめはさりげない言葉でもいいので、人に話しかける習慣を身につけましょう。
挨拶だけでもいいし、何か会話をあらかじめ用意しておくのもいいでしょう。話しやすいなと感じる人とは、さらにたくさん話をしてみてくださいね。
自分や相手のことを少しずつ知っていくことで、心を開けるようになっていくでしょう。

飾らずにありのままの自分で

心を開くことができるようになると、人との会話やコミュニケーションも楽しくなるし、男性にもモテるようになります。
心を開くって簡単なことではないので、多少は人に甘えるような気持ちを持つことも大切ですよ。
困ったときは人に頼ったり、逆に頼られたりしていくことで、何でも話せる間柄になったりもします。自信を持って、ありのままの自分を解放してみてくださいね。
（elliott/ライター）
（ハウコレ編集部）